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思維變現

作者:
譯者:趙燕飛
版權:北京森喵文化傳媒有限公司
出版:
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¥ 15.99 | 原價¥ 25.00 紙書¥ 45.00 3.6折

2017年亞馬遜AMAZON暢銷書NO.1
雄霸各大暢銷榜,穩居認知管理熱賣榜
教你識別失敗者慣用的思維方式

你是否常常受到情緒波動的負面影響?你是否想掌控情緒,而不是讓情緒控制你?你知道只要改變思維習慣,就能與情緒和解,進而實現認知升級與成長嗎?
《思維變現》一書告訴我們:情緒很擅長通過思維游戲來欺騙我們,比如最壞預期、災難化、貼標簽、自憐、我不配、我討人嫌、過度思考、逃避沉浸過去、擔憂未來等。
其實,束縛你的從來不是情緒,而是思維方式。不要跟情緒斗,也不要試圖擺脫它,重構你的思維模式,這才是你的人生升級變現的一大捷徑。
斯坦福大學教授、臨床心理學家海倫潛心研究近20年,獨創UNLOCK系統,讓你擺脫情緒桎梏,解鎖潛能,重構思維,變現人生。

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